Mantenga el enfoque al final de la jornada laboral

Cuando los colaboradores están cansados ​​y pensando en volver a casa con sus familias (o en sus actividades extralaborales), la energía y la productividad disminuyen. Los colaboradores que están mentalmente "en la puerta" a partir las 4 pm, pueden tener un efecto negativo en la rentabilidad de su empresa. A continuación hay cuatro sugerencias para aumentar la energía, la atención y el compromiso de los colaboradores en la tarde y mantenerlos enfocados hasta la hora de salida.

Póngalos en movimiento

Si el personal parece muy lento después de la comida, anímelos a aumentar su bombeo de sangre. "Organice  15 minutos de caminata fuera del edificio. El aire fresco y el ejercicio liberan endorfinas que arrancarán e impulsarán la creatividad ", dice el experto en eficiencia Andrew Jensen. Las caminatas enérgicas no sólo sirven para restaurar la atención, sino que van a tener a su personal más feliz y saludable en el largo plazo.

Deles de comer

Para los colaboradores que a las 5:30 pm están soñando con sus planes para la cena, un aperitivo saludable gratuito puede ayudar a mantener su mente en su tarea y no en la próxima comida. "Algunos colaboradores tratan de sobrellevar el día de trabajo completo con sólo un aperitivo pequeño hacia el mediodía; ellos suelen comer grandes desayunos y cenas muy generosas. Otros comen grandes cantidades de comida chatarra a mediodía y sus cuerpos trabajan horas extras para hacer la digestión. Ambos estilos de alimentación pueden afectar significativamente el estado de atención, velocidad y capacidad de ser productivo", señala Jensen. Trate de servir una merienda saludable, como rebanadas de manzana, queso bajo en grasa y almendras, en su próxima sesión de la tarde.

Tome la temperatura de la habitación

No, no estamos hablando de estados de ánimo, sino la temperatura física real de su oficina. "Si la temperatura es demasiado fría, los colaboradores estarán demasiado distraídos para ser muy productivos. Si la temperatura es demasiado caliente, los colaboradores tendrán sueño", dice Jensen. Si su equipo no está corriendo para escapar de la congelación o de sauna caluroso, estarán más propensos a centrarse en lo que están haciendo hasta el final de su jornada laboral.

  

Hidrátelos

Parece simple, pero una gran cantidad de colaboradores se olvida de beber suficiente agua. Se cargan con café o té, pensando que les ayudará a mantenerse despiertos, cuando la deshidratación en sí puede ser una causa importante de la fatiga. "Aliente a beber agua regularmente, proporcionando dispensadores visibles y de fácil acceso, con vasos", dice Jensen. Si usted tiene una oficina ecológicamente amigable y con presupuesto suficiente, podría invertir en botellas de agua libres de BPA para su equipo. Obtenga puntos extra de compromiso, personalizando las botellas con el logotipo de su empresa. Puede crear un slogan: ‘¡El equipo que bebe (agua) unido, permanece unido!’.

Cuando usted se mantiene comprometido con el bienestar físico y emocional de su equipo, su equipo estará centrado en mantener la calidad  y productividad, hasta el último minuto de la jornada. Más ideas para crear mejor ambiente de trabajo visitando http://nuevoleon.dalecarnegie.com.mx/